QiGong - TaiChi - Deine Balance im Leben

Kurs zum Kennenlernen

Gesundheits-Übungen aus dem Qi Gong & Tai Chi geben Dir die Möglichkeit, wieder zu Sinnen, zur Besinnung zu kommen.

 

Anhand der Aufmerksamkeit und Bewusstheit bei den Bewegungen erfährst Du ein neues Gefühl der Wahrnehmung, Achtsamkeit und Wertschätzung für Dich selbst. 

 

In dieser Selbstwahrnehmung kannst Du eine positive Veränderung in Dir und Deinen Befindlichkeiten herbeiführen. 

 

Heilsame Körper-Energie-Übungen, die Kraft der Elemente und einfache Übungen für Deinen Alltag sind ebenso Inhalt des Kurses, wie daraus entstehende Tai Chi Elemente.

 

Im Fortsetzungs-Kurs ist es danach für Dich möglich, eine einfache Tai Chi-Form zu erlernen.


Körperschule Allgäu

Grabengasse 2 | 87435 Kempten 

Tel.: +49 (0) 831 - 1 62 63

Email: info@koerperschule-allgaeu.de