Qi Gong Basisausbildung

Körper-, Energie- und Bewusstseins-Schulung durch Qi Gong-Übungs-Praxis unter Berücksichtigung der Entwicklung der geistigen Bewusstseinspotenziale im Neuen Paradigma. Harmonisierung, Aktivierung und Entfaltung der eigenen Kräfte, Energien und Potenziale.

Geistesschulung zur Entwicklung eines sich öffnenden Bewusstseins und den Tugenden der Achtsamkeit, der Freude, des Friedens, sowie der Ruhe und Gelassenheit.

Die Ausbildung findet in fortlaufenden Kursen, Wochenendkursen und Einzelunterricht, sowie einer Abschlusseinheit statt.

Dauer: individuell nach Absprache (1 - 2 Jahre)

  • mindestens 50 Gruppenstunden (á 60 Min.)
  • 5 Stunden Einzel-Unterricht (á 60 Min.)
  • 1 Wochenendkurs TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) (ca. 5 Std. á 60 Min.)
  • 1 Intensiv-Einheit mit Abschluss-Zertifikat (ca. 5 Std. á 60 Min.)

Ausbildungsgebühr: Gesamt ca. € 1.200,-.

  • Kursgebühren der jeweiligen Semesterkurs-Angebote
  • Privatstunden-Satz für Einzel-Unterricht
  • Gebühr der Abschluss-Einheit

 

Vertragsabschluss für die gesamte Qi Gong Basis-Ausbildung:

Die Basis-Ausbildung wird vertraglich vereinbart und gestaltet sich so, dass die Teilnehmer/innen die Inhalte/Kurse der Ausbildung selbständig, je nach Angebot des laufenden Semester-Programms, belegen und somit nacheinander erlernen und erüben.

Unser besonderes Anliegen ist dabei, eigenverantwortlich mit dem Thema Körper-, Energie und Bewusstseins-Praxis umzugehen und sich Zeit dafür nehmen, mit dem Erlernten Erfahrungen zu machen und diese praxisnah ins Leben zu integrieren.

 

*Spezielle Anliegen können gerne mit uns besprochen werden.

Ein Quereinstieg ist nach Absprache möglich.*

 

Dozenten: Claudia Schäffler und Helmut Bräuer


Die Ausbildungsinhalte:

1. Grundprinzipien der Körperarbeit

Erarbeiten der Grundstrukturen unserer Körperausrichtung mit essentiellen Aspekten eines harmonischen und achtsamen Umgangs in der Körperarbeit.

 

2. Bewegungslehre

Aufbauend auf den Grundprinzipien der Körperarbeit werden diese in die lebendige Bewegung einbezogen und somit im Kontext der Wurzeln des Qi Gong erfahrbar.

 

3. Elemente-Lehre

Eine Reise in die Welt der in uns und um uns wirkenden Elemente und das Verständnis deren Kräfte und Verbindungen für unser Leben.

 

4. Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

Eine Einführung in die Grundpinzipien und Hintergründe der chinesischen Gesundheitslehre, die Harmonie von Yin und Yang, das Verständnis der 5-Elemente-Theorie, krankheitsauslösende Faktoren, eine gesunde Lebensführung u.a.

 

5. Energie-Arbeit

Wahrnehmung der Energien, die in uns fließen und wirken, in Verbindung mit den Körperübungen und Bewegungsabläufen. Erspüren der eigenen Befindlichkeiten, der Lebenskraft und den Strömen in uns und das Erkennen, wir sich Energie entfaltet im Einklang von Körper, Geist und Seele.

 

6. Spirituelle Praxis

Geistes-Schulung durch Achtsamkeits-Praxis mittels Meditationen im Geist des DAO. Das Erkennen der eigenen geistigen Ausrichtung im Kontext eines Neuen Bewusstseins auf der Erde, sowie das Einbringen dieses Prozesses als lebendige Dynamik in die aktuelle Lebens-Praxis.

 

7. Übungssequenzen und Methoden - Basis-und Alltags-Übungen (Bestandteile der laufenden Kursangebote) - Elemente-Übungen (Bestandteile der laufenden Kursangebote) - Harmonie-Übungen (Bestandteile der laufenden Kursangebote) - Heilende Übungen: Organ- und Akupunkt-Selbstmassage, Medizinisches Qi Gong (1 Wochenendkurs) - Duft Qi Gong: Buddhistisches Qi Gong (Teil 1 und Teil 2 - jeweils 1 Tag) - Traditionelle Chinesische Medizin (TCM): Einführung und Grundlagen (1 Wochenendkurs)

 

8. Intensiv-Kurs mit Abschluss-Einheit

Wiederholung und Verfeinerung der Übungsinhalte, sowie Vertiefung der rechten Lebenshaltung

in Beziehung zum DAO. Ein intensives Praktizieren lässt uns die Harmonie mit unserem Körper,

unserem Geist und unserer Seele erfahren.


HINWEIS: Die Inhalte Punkte 1 - 6 sind integrierte Bestandteile der Punkte 7 und 8!

"Körperschule Allgäu"

Grabengasse 2 * 87435 Kempten 

Tel.: +49 (0) 831 - 1 62 63

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