Qi Gong Basisausbildung
Körper-, Energie- und Bewusstseins-Schulung durch Qi Gong-Übungs-Praxis unter Berücksichtigung der Entwicklung der geistigen Bewusstseinspotenziale im Neuen Paradigma. Harmonisierung, Aktivierung und Entfaltung der eigenen Kräfte, Energien und Potenziale.
Geistesschulung zur Entwicklung eines sich öffnenden Bewusstseins und den Tugenden der Achtsamkeit, der Freude, des Friedens, sowie der Ruhe und Gelassenheit.
Die Ausbildung findet in fortlaufenden Kursen, Wochenendkursen und Einzelunterricht, sowie einer Abschlusseinheit statt.
Dauer: individuell - nach Absprache (1 - 2 Jahre)
Ausbildungsgebühr: Die Ausbildungsgebühr setzt sich wie folgt zusammen: Kursgebühren des jeweiligen Semesterprogramms, Privatstunden-Satz für Einzelarbeit sowie Gebühr der Abschlusseinheit
Vertragsabschluß für die gesamte Basisausbildung
Quereinstieg: nach Absprache möglich
Dozenten: Claudia Schäffler und Helmut Bräuer
Hinweis: Die Basisausbildung ist dergestalt, dass die Interessenten die Inhalte/Kurse der Ausbildung eigenverantwortlich je nach Angebot des laufenden Semester-Programms belegen und somit nacheinander erlernen und erüben.
Unser besonderes Anliegen ist dabei, dass die Teilnehmer eigenverantwortlich mit dem Thema Körper-, Energie und Bewusstseins-Praxis umgehen und sich Zeit dafür nehmen mit dem Erlernten Erfahrungen zu machen und diese in ihr Leben zu integrieren.
Spezielle Anliegen können gerne mit uns besprochen werden.
Die Ausbildungsinhalte:
- Grundprinzipien der Körperarbeit
- Bewegungslehre
- Energie-Arbeit
- Elemente-Lehre
- Spirituelle Praxis
- Übungssequenzen und Methoden
- Basis-Übungen
- Alltags-Übungen
- Elemente-Übungen
- Harmonie-Übungen
- Heilende Übungen (Organ- und Akupunkt-Selbstmassage,
Übungen aus dem Medizinischen Qi Gong) - Duft Qi Gong I + II (Buddhistisches Qi Gong)
- Intensivkurs mit Abschlusszertifikat
1. Grundprinzipien der Körperarbeit
Erarbeiten der Grundstrukturen unserer Körperausrichtung mit essentiellen Aspekten eines harmonischen und achtsamen Umgangs mit dem Körper.
2. Bewegungslehre
Aufbauend auf den Grundprinzipien der Körperarbeit werden diese in die lebendige Bewegung mit einbezogen und somit im Kontext der Wurzeln des Qi Gong erfahrbar.
3. Energie-Arbeit
Wahrnehmung der Energien, die in uns fließen und wirken, in Verbindung mit den Körperübungen und Bewegungsabläufen. Erspüren der eigenen Befindlichkeiten, der Lebendigkeit und den Strömen in uns und das Erkennen, wir sich Energie entfaltet im Einklang von Körper, Geist und Seele.
4. Elemente-Lehre
Eine Reise in die Welt der in uns und um uns wirkenden Elemente und das Verständnis deren Kräfte und Verbindungen auf unser Leben.
5. Spirituelle Praxis
Geistes-Schulung durch Achtsamkeits-Praxis mittels Meditationen. Das Erkennen der eigenen geistigen Ausrichtung im Kontext eines Neuen Bewusstseins auf der Erde, sowie das Einbringen dieses Prozesses als lebendige Dynamik in die aktuelle Lebens-Praxis.
6. Übungssequenzen und Methoden
- Basis-, Alltags-, Elemente-Übungen (diese sind Bestandteile in folgenden Kursen des Semesterprogramms: Qi Gong für den Alltag und Qi Gong Körper-, Energie- und Bewusstseinspraxis)
- Harmonie- Übungen
- Heilende Übungen (Organ- und Akupunkt Selbstmassage, Übungen aus dem Medizinischen Qi Gong)
- Duft Qi Gong I + II (Buddhistisches Qi Gong)
Nach der Teilnahme dieser gesamten Übungssequenzen in der Gruppe erfolgen zusätzlich ca. 5 Stunden Einzelarbeit zur Wiederholung und Vertiefung des Erlernten (nach Absprache).
Gelegentlich empfiehlt es sich, bestimmte Inhalte als Kurse zu wiederholen (halbe Kursgebühr).
7. Intensivkurs mit Abschlusszertifikat
Wiederholung und Verfeinerung der Übungsinhalte sowie Vertiefung der rechten Lebenshaltung in Beziehung zum DAO. Wir üben an ausgewählten Plätzen im Einklang mit den Kräften der Natur und erleben die Harmonie mit unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele.
Hinweis: Die Inhalte 1 - 5 sind integrierte Bestandteile der Punkte 6 und 7!